A terapia cognitiva tem efeito duradouro nos hipocondríacos

JUNE 23, 2020 - As pessoas que sofrem de ansiedade na saúde (hipocondríacos) usam muito do seu tempo e energia para verificar se têm ou não uma doença grave. Isso costuma ter efeitos negativos na vida social, no trabalho e na vida familiar, na medida em que sua qualidade de vida é fortemente reduzida.

Pesquisadores da Universidade de Bergen descobriram que apenas 16 horas de terapia cognitivo-comportamental (TCC) podem ter efeitos muito positivos nos hipocondríacos 10 anos após o tratamento.

"Este é o primeiro estudo que acompanha os hipocondríacos por um período tão longo. Mostra que a TCC tem bons efeitos, um ano e 10 anos após a terapia", diz o psiquiatra Kari-Elise Veddegjærde, Ph.D. candidato no Departamento de Ciências Clínicas da Universidade de Bergen (UiB). O estudo está publicado no The British Journal of Psychiatry.

No estudo, Veddegjærde acompanhou 50 pacientes que lutavam com a ansiedade da saúde por um longo tempo. Cada um deles recebeu 16 horas de TCC do conhecido terapeuta norueguês, professor Ingvard Wilhelmsen, da UiB. Os pacientes responderam questionários sobre sua qualidade de vida antes, durante e após o tratamento. Outras terapias e seu uso de drogas foram levados em consideração.

"Sabemos que a TCC é um tratamento eficaz contra a ansiedade na saúde, mas não sabíamos quanto tempo duraria o efeito. Este estudo mostra que o tratamento mantém seu efeito positivo por um longo período", diz Veddegjærde.

Veddegjærde espera que os resultados do estudo levem a que mais psicólogos e psiquiatras ofereçam TCC no futuro. De sua própria prática, ela experimentou que apenas algumas horas são suficientes para alguns pacientes. "Como o estudo mostra que apenas algumas horas com TCC têm efeitos positivos até 10 anos após o tratamento, espero que médicos e especialistas mais regulares comece a oferecer esse tipo de tratamento ", diz Kari-Elise Veddegjærde.

Fatos: Ansiedade à saúde e terapia cognitivo-comportamental

A ansiedade na saúde (hipocôndria) é caracterizada por uma crença contínua de que alguém tem uma doença grave ou vai ter uma. Muitas vezes, o paciente se concentra em uma doença específica. Os mais comuns são câncer, doenças cardíacas e doenças neurológicas.
Os pacientes usam grande parte do tempo verificando os sintomas da doença.
Aproximadamente 3% das pessoas que visitam o GP sofrem de hipocondria na Noruega.
O objetivo da terapia cognitivo-comportamental (TCC) é tornar os pacientes mais atentos à sua mentalidade inconsciente, confrontando-os com perguntas. Quando os pacientes se tornam mais conscientes de seus próprios padrões de pensamento, torna-se possível alterá-los. Original em inglês, tradução Google, revisão Hugo. Fonte: MedicalXpress.