March 26, 2018 - Se você está lutando com a fadiga, você não está sozinho. Muitos membros do MyParkinsonsTeam lidam com a exaustão. “Eu não sabia que era causada pela DP. Só achei que estava ficando preguiçoso!” disse um cochilador frequente. “Estou entendendo melhor a fadiga lendo as histórias de outros pacientes com DP e sabendo que sou mais “normal” do que pensava”, diz outro membro aliviado. Muitos compartilham dicas para superar a fadiga relacionada ao Parkinson. O exercício é uma solução popular. Os membros também motivam uns aos outros a lutar contra as quedas. “Quando eu quero parar, eu empurro, empurro, empurro para terminar de passear com meu cachorro ou andar de bicicleta – e DEPOIS descanso”, aconselha um.
No MyParkinsonsTeam, a
rede social e grupo de apoio online para quem vive com a doença de
Parkinson, os membros falam sobre uma série de experiências e lutas
pessoais. A fadiga é um dos 10 tópicos mais discutidos.
Aqui
estão alguns tópicos de perguntas e respostas sobre fadiga:
Como
superar a fadiga, a ansiedade e a falta de sono?
Alguns
tratamentos de Parkinson ajudam com a fadiga?
Eu não consigo
motivar meu marido, ele está cansado o tempo todo. Algum conselho?
O
que cada um faz pelo seu cansaço?
Aqui estão algumas
conversas sobre fadiga:
Um membro compartilha como eles
ficam cansados no início do dia.
Um membro compartilha
como eles passam o dia.
Um membro compartilha como eles
precisavam recarregar após uma semana de fadiga.
Você
pode relatar?
Tem outro tópico que você gostaria de
discutir ou explorar? Vá para MyParkinsonsTeam hoje e inicie a
conversa. Você ficará surpreso com quantos outros podem
compartilhar histórias semelhantes.
Original em inglês, tradução Google, revisão Hugo. Fonte: My Parkinsons Team.
O tema é interessante. Veja aqui, outras abordagens do tema, ou Aqui em nosso antigo blog, ou mais antigo ainda Aqui.
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