Cuidar pode ser isolador às vezes, então o reconhecimento é importante
26 de novembro de 2024 - Tem sido uma temporada de outono tão quente aqui em Ohio que é difícil acreditar que o Dia de Ação de Graças está se aproximando rapidamente. Não apenas celebramos o Dia de Ação de Graças em novembro, mas também é o Mês Nacional dos Cuidadores Familiares, um momento para homenagear os cuidadores em nossas vidas.
A Caregiver Action Network começou a defender este mês de reconhecimento em 1994 e, em 1997, o presidente Bill Clinton assinou a primeira proclamação presidencial do Mês Nacional dos Cuidadores Familiares.
Os objetivos desta observância de um mês incluem aumentar a conscientização sobre os problemas dos cuidadores, celebrar sua dedicação, aumentar o apoio e reduzir o isolamento para aqueles que prestam cuidados.
Eu me considero um cuidador há cerca de 10 anos. Quando meu marido, Arman, foi diagnosticado com doença de Parkinson de início precoce há mais de 15 anos, ele não precisou de muita assistência física. Mas à medida que seu Parkinson progrediu, eu lentamente evoluí para seu cuidador.
A vida como cuidador
Cuidar pode ser uma experiência gratificante e positiva. Abracei as oportunidades de aprender novas habilidades, e saber que estou realmente fazendo a diferença na vida de Arman é um presente.
Há também muitos desafios que andam de mãos dadas com o cuidado de um ente querido. A solidão e o isolamento são comuns quando o trabalho de cuidar não pode ser deixado de lado. Há também uma tendência de negligenciar a si mesmo enquanto cuida em tempo integral de um ente querido. Dedico um tempo diariamente para exercitar meu corpo e mente, o que tem sido uma ferramenta útil para mim.
Manter-se forte e manter uma perspectiva positiva pode ser um desafio, especialmente em tempos estressantes. Estou constantemente trabalhando para melhorar minha perspectiva e me lembrar de ter paciência e compaixão por meu marido e nossa situação.
Eu me deparei com um vídeo fantástico criado pela Administração para a Vida Comunitária que destaca as "faces do cuidado" e as experiências únicas e desafiadoras que vários cuidadores enfrentaram.
O vídeo me lembrou que cada cuidador tem uma história pessoal e única. Se você conhece um dos milhões de cuidadores familiares, envie-lhes uma nota para reconhecê-los antes do final do mês, ou a qualquer momento. Recebi uma mensagem da minha sobrinha no início de novembro, que fez o meu dia!
Todos nós estaremos de alguma forma ligados ao cuidado em algum momento de nossas vidas. Como a ex-primeira-dama Rosalynn Carter disse: "Existem apenas quatro tipos de pessoas no mundo: aquelas que foram cuidadoras, aquelas que são atualmente cuidadoras, aquelas que serão cuidadoras e aquelas que precisarão de cuidadores". Fonte: Parkinson NewsToday.
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