12 Novembro, 2024 - Não
tem certeza do que presentear seu ente querido com doença de
Parkinson (DP) no próximo Natal ou aniversário? O Parkinson é uma
doença que progride com o tempo e traz consigo uma infinidade de
sintomas - e, às vezes, um pequeno presente pode ajudar a tornar a
vida um pouco mais fácil.
Os produtos abaixo não
são endossados pela Parkinson's Foundation.
1. Para quem quer se
mexer
Pesquisas mostram que o
exercício regular pode ajudar a aliviar os sintomas de Parkinson.
Ajude a energizar seu ente querido para se exercitar. Pesos leves
podem levar a academia para a sala de estar, enquanto um pedal de
bicicleta portátil pode ajudar a fazer a circulação, de qualquer
cadeira. Para exercícios sob demanda, explore nossos vídeos de
sexta-feira fitness.
2. Para quem precisa
simplificar o autocuidado
Manter a saúde bucal é
importante para pessoas com Parkinson, pois os sintomas podem
complicar o atendimento odontológico. Uma escova de dentes elétrica
ou dispensador de pasta de dente ajuda nessas tarefas odontológicas
diárias. Simplifique outras tarefas de autocuidado com um barbeador
elétrico para homens e mulheres.
3. Para quem adora ver
seus entes queridos
Ver seu ente querido
pessoalmente pode ser o melhor presente de todos! Entre as visitas,
ajude-os a usar as mãos livres com um dispositivo inteligente de
videochamada, como o Amazon Echo Show. Esses dispositivos geralmente
têm o benefício adicional de um calendário e alarmes ativados por
voz. Ajude seu ente querido a configurar outros recursos
inteligentes, como conectá-lo a lâmpadas e eletrodomésticos por
meio de plugues inteligentes.
4. Para quem precisa de
ajuda para experimentar coisas novas
Quarenta por cento das
pessoas com DP utilizam terapias complementares para encontrar alívio
dos sintomas. Considere presentear uma experiência que seu ente
querido possa experimentar nas proximidades, como uma aula de Tai Chi
ou ioga, sessão de acupuntura ou massagem.
5. Para quem gosta de
boa comida
É comum que as pessoas
com DP experimentem alterações de peso: algumas perdem peso
enquanto outras ganham. Um presente à prova de falhas para qualquer
foodie pode ser agendar uma deliciosa entrega de refeição em um
restaurante local ou comprar seus mantimentos para a semana usando um
serviço de entrega como Instacart ou AmazonFresh.
6. Para quem precisa de
cafeína e hidratação
Presenteie o
incrivelmente moderno copo Stanley (resistente a quebras) ou ajude-os
a melhorar seu jogo de acessórios de café. Se o chá for mais a
velocidade deles, considere uma chaleira elétrica com recurso de
desligamento automático. Pesquisas mostram que beber cafeína com
moderação pode beneficiar os sintomas motores da DP.
7. Para quem tem dores
no corpo
Este massageador de
pernas operado remotamente trará um pouco de relaxamento embutido
para seu ente querido com DP. Massageadores portáteis e uma almofada
de aquecimento podem ajudar a aliviar a rigidez muscular e a dor
comumente associadas à DP.
8. Para quem tem estilo
Às vezes, o Parkinson
pode interferir nas atividades da vida diária – como se vestir.
Sapatos elegantes podem simplificar o desafio de usar sapatos
resistentes com aderência para homens ou mulheres com DP. Uma
calçadeira de cabo longo também pode ajudar.
9. Para quem precisa de
um sono de qualidade
Vaporizadores de
chuveiro de aromaterapia e bombas de banho podem ajudar a promover o
relaxamento antes de dormir. Lençóis de seda e pijamas de cetim não
são apenas confortáveis, mas têm a vantagem adicional de ajudá-los
a deslizar para fora da cama um pouco mais facilmente.
10. Para quem quer se
alimentar de forma mais saudável
Pesquisas mostram que a
dieta mediterrânea pode reduzir o risco de comprometimento cognitivo
para todos. Um livro de receitas da dieta mediterrânea ou uma
almofada magnética do planejador de refeições podem ajudar seu
ente querido a se manter organizado e experimentar novas receitas.
Lembre-se de que a hora das refeições também pode ser diferente.
Este conjunto de louça pesada pode ajudar. Saiba mais sobre DP e
nutrição.
11. Para o aficionado
por TV
Torne a televisão mais
confortável para assistir e lanchar com uma bandeja de TV ajustável.
Para quem já viu de tudo, presenteie uma assinatura mensal de um
serviço de streaming que seu ente querido ainda não experimentou.
12. Para quem adora
reviver memórias
Um álbum de fotos
personalizado tem possibilidades ilimitadas e pode ser uma ótima
peça de conversa. Escolha um tema com valor sentimental - férias
anteriores em família, uma página dedicada a cada pessoa da
família, locais favoritos. Ver fotos do passado pode ajudar com a
memória.
13. Para o criador de
palavras
A escrita pode ficar
mais difícil à medida que a DP progride. Uma caneta fácil de
segurar pode ajudar, enquanto um diário de gratidão pode ajudá-los
a acompanhar todas as coisas que trazem alegria.
14. Para quem ama o ar
livre
Se o seu ente querido
mal pode esperar pelas atividades de primavera ou verão, um novo
chapéu de sol pode ajudar a mantê-lo protegido do sol. Bastões de
trekking (ou bengalas) também podem ajudá-los a desfrutar de
caminhadas e caminhadas ao ar livre.
15. Para quem precisa
se tratar
O autocuidado é
essencial para pessoas com Parkinson e parceiros de cuidados. Uma
lâmpada de terapia de luz pode ajudar a aliviar ou prevenir a
depressão sazonal, enquanto um conjunto de loções de spa pode
ajudar a tratar as alterações na pele, outro sintoma da DP. Procure
produtos que abordem a pele oleosa, com coceira, seca e inflamada –
todos os sintomas da DP.
16. Para quem gosta de
exercitar o cérebro
Livros de
quebra-cabeças podem ajudar a misturar o dia e promover a
estimulação mental. Enquanto a leitura de livros pode ajudar as
pessoas com DP a manter a clareza mental.
17. Para quem gosta de
contar histórias
Ajude seu ente querido
a contar sua história. Toda semana, os livros Storyworth enviam a
você (ou ao seu ente querido) um prompt. No final do ano, as
respostas são encadernadas em um livro. Para uma experiência
compartilhada, agende uma ligação semanal com seu ente querido e
responda à solicitação juntos.
18. Para quem gosta de
cozinhar ou assar
Simplifique as tarefas
da cozinha com acessórios que podem poupar tempo. Explore tábuas de
corte adaptáveis, um dispensador de massa, picador de legumes ou
abridor elétrico de potes.
19. Para quem está
sempre lendo
Os audiolivros podem
tornar a leitura com as mãos livres e uma atividade agradável para
caminhadas ou longas viagens. Presenteie uma assinatura Audible por
um a 12 meses. Como alternativa, os leitores de e-books, como um
Kindle, também podem tornar a leitura um pouco mais fácil para
pessoas com Parkinson. Ajude a configurar o Kindle com texto grande e
outras configurações personalizadas.
20. Para quem tem tudo
Nunca subestime o seu presente. Convide seu ente querido para ir ao cinema,
estacionar ou apenas ajudá-lo em casa. Procurando algo que vocês
possam fazer juntos? Confira experiências locais, como museus ou uma
aula de exercícios de DP. Encontre o capítulo da Fundação
Parkinson mais próximo para aulas perto de você. Fonte: Parkinson org.