June 14, 2023 - Muitos de nós experimentamos um desejo natural de nos relacionarmos com os outros para criar uma maior compreensão de nossa existência. A conexão humana é amplamente vista como um fator de contribuição vital para a saúde e o bem-estar. Mas sua importância é frequentemente negligenciada ou prejudicada, o que contribui para uma alta incidência de solidão em todo o mundo.
Infelizmente, lutar contra uma doença como o Parkinson
geralmente resulta em auto-isolamento e estigmatização. Devido à
vergonha e à perda de mobilidade, pode ser um desafio para um
paciente levar a vida de uma forma que antes era rotineira.
O
Parkinson geralmente é uma doença visível que parece exacerbar
esses problemas. A solidão pode afetar negativamente a saúde,
potencialmente piorando a doença. O bom é que sentir-se sozinho é
uma experiência humana comum, o que significa que também há uma
sensação de união nesse sentimento.
Não se sentindo
compreendido
Muitas vezes vejo frustração no rosto de meu pai
quando se trata de explicar sua experiência. Ele foi diagnosticado
com Parkinson em 2013 e está fazendo tudo ao seu alcance para manter
os sintomas sob controle. Mas às vezes ele pula eventos e toma
decisões que o resto de nós não entende muito bem. E só posso
supor que é porque ele está experimentando algo que não podemos
ver.
Por exemplo, papai uma vez explicou que fica ansioso e
tem ataques de pânico, o que pode contribuir para tremores mais
intensos e perda de controle – sem mencionar o sofrimento emocional
intenso. Após a pandemia, esses estressores pareciam se tornar ainda
mais intensos, o que tornava menos provável que papai forçasse sua
zona de conforto e se dirigisse a eventos locais para construir e
manter essas importantes conexões sociais.
Se eu pudesse
abrir o crânio de papai e examinar sua experiência, aposto que ele
tem alguns momentos de solidão. Não tenho Parkinson e ainda estou
trabalhando em minhas habilidades de leitura da mente. Mas tenho uma
doença crônica diferente que muitas vezes me deixa com sintomas que
devo explicar aos outros. Mesmo quando o faço, ainda há uma lacuna
entre a experiência e a compreensão. E aposto que o Parkinson
provavelmente é semelhante para o meu pai.
Construindo ou
buscando uma comunidade
Uma coisa que parece iluminar o rosto de
meu pai é sua comunidade de Parkinson. Depois de descobrir o Rock
Steady Boxing há vários anos, ele percebeu que não estava sozinho
em sua jornada de Parkinson e que outros enfrentaram muitos dos
mesmos desafios. Seu capítulo do Rock Steady Boxing já foi
encerrado, mas ele ainda frequenta aulas de exercícios específicas
para Parkinson. Isso parece ajudá-lo a manter um senso mais profundo
de conexão para afastar a solidão. Original em inglês, tradução
Google, revisão Hugo. Fonte: Parkinson´s News Today.
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